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体を鍛えるだけでなく、脳も鍛えましょう！脳のスペシャリストがおすすめする脳活性クイズの中からおすすめの問題をピックアップしました。遊びながら脳が生き生き活性化する、大人向けのクイズです！（プリントの無料ダウンロードあり）

昔ながらの喫茶店のメニューや懐かしいデザインの食器を再現した、ビーズモチーフのレシピ。ここでは、カップのデザインがキュートな紅茶をシェイプドステッチで作る方法をご紹介します！おとなも夢中になる可愛さですね！

モールの縁どりがおしゃれな、ビーズ刺しゅうで作るブローチ。洋服やバッグにつけるのはもちろん、インテリアの飾りにもぴったりです。ビーズの色に合わせたモールで縁どることで、ほどよくボリュームが出て、存在感のある仕上がりになりますよ。

トウ立ちした花芽を楽しむ、人気のナバナ3種類について、家庭菜園での育て方をご紹介！ナバナはアブラナ科の野菜のことで、独特のほろ苦さが料理のアクセントになり、やみつきになります。初心者の方でも挑戦できるよう分かりやすく解説していきます。

鍛えるなら体だけではなく、脳も一緒に！脳のスペシャリストがお届けする、漢字の脳トレ問題です。年齢を問わずお楽しみいただけますよ！（プリントの無料ダウンロードあり）

優しく清々しい気持ちにさせてくれる鶴の折り紙をインテリアにしてみませんか？簡単に作れ、尚かつお洒落な「ランプシェード」。布を透き込んだ強度のある手漉き和紙に、むら染めの和紙で折った鶴をレイアウトしたモダンなデザインが魅力です！

美味しそうなハンバーグランチをおもちゃで再現！フェルトとマジックテープで作るので、真ん中から半分に割ったりくっつけたりして遊ぶことができちゃいますよ！（型紙の無料ダウンロードあり）

ふわふわの肌ざわりが嬉しいコットンシフォンを使ったリバーシブルの巾着ポーチ。鮮やかなブルーとパープルがステキ。やわらかな共布のひもをアクリルビーズで絞って使います。

人気の「とり」の塗り絵を販売しています。ダウンロード形式のため、購入後すぐに活用できます。

洋風・和風を問わず、お庭でよく使われる塗り壁。施工直後は美しいのですが、時間の経過とともに汚れが付着し、洗っても完全にきれいにはなりません。風合いとしてとらえることもできますが、汚れがどうしても気になる場合は、塗り替えてリフォームするとよいでしょう。