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「モロヘイヤ」の育て方・コツ(家庭菜園)

「モロヘイヤ」の育て方・コツ(家庭菜園)

ネバネバ野菜として人気の「モロヘイヤ」の育て方をご紹介。原産地は、熱帯アフリカ。高温多湿の日本の夏に向いている野菜。病虫害も少なく、初心者にも簡単につくれる。育てておくと、青い野菜の少ない夏の時期、ありがたい緑黄色野菜です!

perm_media 《画像ギャラリー》「モロヘイヤ」の育て方・コツ(家庭菜園)の画像をチェック! navigate_next

4. 葉を摘んで収穫、実は食べないこと

わき芽の先端の若葉を摘み取って収穫する。どんどんわき芽が出て、秋まで収穫が続く。日が短くなると花が咲いて実を結びサヤができる。花や実、茎には毒があるので食べないこと。

★わき芽をどんどん摘んで、こんもりした姿にする

若い葉をどんどん摘んでわき芽を増やし、背を高くせずにこんもりした感じにするといい。収穫が長く続くので、様子をみて追肥する。

生育促進「マルチなしなら除草を徹底」

モロヘイヤは夏に葉が茂るので、密植すると風通しが悪くなり、病虫害が出やすくなる。十分な株間を取って育てよう。
マルチ栽培がおすすめだが、マルチなしの場合は、雑草の管理が必要。モロヘイヤは初期の生育がゆっくりなので、雑草に負けないよう、こまめに雑草を取ること。

7月になって気温が高くなると、モロヘイヤは急に大きく育ちだす。葉が茂れば、雑草もあまり生えてこなくなる。それまでは、しっかりと草取りを。
追肥は、葉が生い茂る前に、株間に有機肥料を薄くまいて、土を株元に寄せておくといい。



初期は草取りをこまめにしておこう。

メンテナンスのポイント

野菜の育て方にまつわる情報をもっと知りたい方におすすめ!

「夏野菜づくり超基本とコツのコツ2026年版」では、今回紹介したレシピ以外にもたくさんの野菜にまつわる情報をわかりやすく丁寧に紹介しております。

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