特に味や風味がよいという訳ではありませんがシャキシャキとした歯ざわりとゆでた時の鮮やかな緑を楽しむことができます。
さっとゆでて…
【おひたし】
【ごまあえ】
【マヨネーズ和え】
【酢みそ和え】など
家庭菜園についてもっと知りたい方におすすめ!
「増補改訂版 よだひできの野菜づくり教室」では、今回紹介したレシピ以外にもたくさんの家庭菜園の情報やレシピをわかりやすく丁寧に紹介しております。
中国、朝鮮、日本などの海岸に自生する一年草です。海草のヒジキに草姿が似ているのが特徴で、別名を「ミルナ」といいます。ここでは栽培カレンダー、育て方、おすすめの料理レシピを、写真とまんがで解説していきます!
特に味や風味がよいという訳ではありませんがシャキシャキとした歯ざわりとゆでた時の鮮やかな緑を楽しむことができます。
さっとゆでて…
【おひたし】
【ごまあえ】
【マヨネーズ和え】
【酢みそ和え】など
「増補改訂版 よだひできの野菜づくり教室」では、今回紹介したレシピ以外にもたくさんの家庭菜園の情報やレシピをわかりやすく丁寧に紹介しております。