MENU
ぬくもりは、ハンドメイドや手作り実用書の出版社「ブティック社」のレシピを厳選して無料で公開しています。折り紙、工作、刺繍、パッチワーク、家庭菜園、園芸、DIYなど多ジャンルで展開中です。
育てたダイズで絶品豆腐づくり(料理のレシピ)

育てたダイズで絶品豆腐づくり(料理のレシピ)

家庭菜園で収穫したダイズで豆腐をつくってみましょう。250~300gあれば、マメの香りがする、味が濃くておいしい豆腐が2丁つくれます。その過程でできる豆乳やおからも楽しめます。

perm_media 《画像ギャラリー》育てたダイズで絶品豆腐づくり(料理のレシピ)の画像をチェック! navigate_next

底が平らな大きめの鍋に2を入れて火にかける。焦げないように注意し、かき混ぜながら沸騰したら、弱火にしてさらに12分ほど煮る。

4. 絞る

熱いうちにこし袋の中へ注いで絞る。絞り汁が「豆乳」で、袋に残ったものが「おから」。

01

02

03

5. にがりを加える

豆乳を鍋に移し、焦げないように混ぜながら70~80度に調整する。ぬるま湯200mlににがり液大さじ2~3杯入れたものを板に沿わせて2~3回に分けてそっと流し入れ、静かにゆっくりかき混ぜて火を止める。

6. 固める

鍋を毛布などで包んで10~20分保温する。木枠に仕上げ用ガーゼ布を敷き、固まったものをすくい入れる。上部もガーゼで覆ってから押しブタをして重石を載せて、15分ほど置いて水を切る。

01

02

03

2
この記事のライター
関連記事
秋に咲く薄紫色の美しい花の赤い柱頭(雌しべの先端部)を乾燥させ、パエリアやリゾットなどの黄色(黄金色)の色づけ、香りづけに使われます。通常、100gのサフランをとるのに5万本の雌しべが必要とされるため、世界一高価なスパイスといわれています。
627views 園芸レシピ
更新: 2026-07-08 12:00:00
庭のシンボルツリーとしても人気の花木!樹皮がない、つるつるとした幹が特徴。木登りが得意な猿でも滑ってしまいそうなことからついた花名で、別名「百日紅」は夏の盛りに花が百日近く咲き続けることから。
613views 園芸レシピ
更新: 2026-07-06 12:00:00
ポイントは、タネを置いたら土をかけてしっかり押さえること!家庭菜園初心者さんにもおすすめの、 タネまきと植えつけのコツをお届けします。
687views 園芸レシピ
更新: 2026-06-24 12:00:00
初夏から咲きはじめて猛夏に耐え、秋に再び咲きはじめるダリアは、弾むような生命力を秘めた魅力的な花。日本には江戸時代末期に「天竺牡丹」の名でオランダから渡来してから今日まで、夏の定番花となっています。
19513views 園芸レシピ
更新: 2026-06-16 12:00:00
タネまきが変われば、野菜は強くなる!病気・害虫・生育不良が激減し、異常気象にも負けない家庭菜園へ。ここでは、はじめてのタネマキ、苗植え初心者さんにも知ってほしい、鎮圧効果にまつわる情報をクイズ形式でご紹介します。
745views 園芸レシピ
更新: 2026-06-11 12:00:00
最新記事
「ぬくもり」は、2026年8月31日(月)をもちましてサービスを終了させていただくこととなりました。長年にわたり「ぬくもり」をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
493views
更新: 2026-07-30 15:00:00
ラベンダーをMPソープで固めてつくるリースは、編まずに並べるだけなのでとてもかんたん。透明なMPソープが涼しげな印象を与えます。お部屋に飾ればラベンダーが豊かに香るすてきなインテリアに!
382views 工作レシピ
更新: 2026-07-30 12:00:00
持っていると便利 手作りのペチコート!「透け」や「ムレ」「静電気対策」の悩みは、手作りのインナーで解決!初心者でも簡単に縫えるペチコートのレシピを紹介します。
更新: 2026-07-28 12:00:00
ローズマリーの学名Rosmarinus(ロスマリヌス)は「海のしずく」を意味するそうです。花は鮮やかなブルーですが、枝葉で染めるとやさしいベージュ色に。刺しゅう糸に染めてタッセルにしてみました。
更新: 2026-07-23 12:00:00
型紙はたった1枚だけでOK!帽子作りがはじめてという方でも気軽に作れる大人のチューリップハットです。頭周り部分にはゴムを入れてフィット感アップ。涼やかな楊柳の面とリネンの面、どちらを表にしてもかぶれます。
16611views 手作りレシピ
更新: 2026-07-21 12:00:00
boutique-sha_banner
hmc_banner
btq_onlineshop_banner

ランキング

総合ランキングarrow_right_alt

楽しい!手芸の本がいっぱい!

get_app
ダウンロードする
キャンセル