MENU
ぬくもりは、ハンドメイドや手作り実用書の出版社「ブティック社」のレシピを厳選して無料で公開しています。折り紙、工作、刺繍、パッチワーク、家庭菜園、園芸、DIYなど多ジャンルで展開中です。
美味しい「干しイモ(べにはるか)」の作り方

美味しい「干しイモ(べにはるか)」の作り方

甘くておいしいサツマイモは、家庭菜園で人気の野菜です。サツマイモでつくった「干しイモ」も人気のおやつ。保存食としても優れています。「干しイモ」づくり一筋の照沼勝浩さんに、栽培方法から教えてもらいました。

perm_media 《画像ギャラリー》美味しい「干しイモ(べにはるか)」の作り方の画像をチェック! navigate_next

2.じっくりと蒸す

フタをして強火にかけ湯気が立ったら、湯気が立つ程度の火加減に弱め、1時間半から2時間、じっくりと蒸す。

3.竹串で確認する

竹串を刺して蒸し加減をチェック。中心部までスーッと入れば蒸し上がり。蒸しすぎにも注意。

4.熱いうちに皮をむく

熱いので軍手やフキンで持ちながら割り箸、バターナイフなどでむく。右の写真に見える、茶色い甘皮も取ると、きれいな色に仕上がる。

きれいにむけた!熱いうちに手早くむくと、ツルンときれいにむける。このまま食べたいくらい、いい香り!

5.少し冷めてから切る

熱いうちに切ると崩れやすいので、少し冷めてから1㎝ほどの厚さに切る。縦に切るほか、輪切りも食べやすいので試してみたい。

6.崩さないように並べる

乾燥ネットやザルに並べる。やわらかくて崩れやすいので、重ねたまま、ふわっと持って、1枚ずつていねいに置いていく。

7.1週間ほど天日で干す

4
この記事のライター
関連記事
ポイントは、タネを置いたら土をかけてしっかり押さえること!家庭菜園初心者さんにもおすすめの、 タネまきと植えつけのコツをお届けします。
454views 園芸レシピ
更新: 2026-06-24 12:00:00
初夏から咲きはじめて猛夏に耐え、秋に再び咲きはじめるダリアは、弾むような生命力を秘めた魅力的な花。日本には江戸時代末期に「天竺牡丹」の名でオランダから渡来してから今日まで、夏の定番花となっています。
19301views 園芸レシピ
更新: 2026-06-16 12:00:00
タネまきが変われば、野菜は強くなる!病気・害虫・生育不良が激減し、異常気象にも負けない家庭菜園へ。ここでは、はじめてのタネマキ、苗植え初心者さんにも知ってほしい、鎮圧効果にまつわる情報をクイズ形式でご紹介します。
565views 園芸レシピ
更新: 2026-06-11 12:00:00
季節によって環境が変化しやすいベランダの特徴を知り、寒暖や日照を考えながら適切な管理をしましょう。
505views 園芸レシピ
更新: 2026-06-08 12:00:00
野菜づくりにまつわる格言や言い伝えがたくさんあります。言葉の中には、おいしい野菜をつくるための知恵や秘訣が込められています。澤田 光さんと三並清継さん。ふたりの菜園家がかつて畑の先輩たちから教わり、今でも大事にしている“金の言葉”を紹介します。
533views 園芸レシピ
更新: 2026-05-28 12:00:00
最新記事
今日作って明日着られる1dayソーイング!ピンクのカットドビーストライプを使ったサンドレス。肩と胸元のフリルがラブリーです。まっすぐ切ってまっすぐ縫うだけで作れます。
更新: 2026-07-03 12:00:00
ペヨーテステッチでメタルフープにビーズを編みつけて、シャーベットカラーをほんのり加えたブレスレット。チェーンを2トーンのメタルカラーにすることで、手元で指輪との色合わせもしやすくなります。
更新: 2026-07-02 12:00:00
ラベンダーの精油と花を練り込んだハンドソープの弟子ぴです。やさしいラインの直方体は、型を使わずに手で形成して作りました。食紅を使ったマーブル模様のソープと、ナチュラルな風合いが楽しめる無地のソープです。
226views 工作レシピ
更新: 2026-07-01 12:00:00
可愛い可愛い、大切な布達を思い切って使いました。見るたびに、使うたびに幸せを感じられます。
39818views 手作りレシピ
更新: 2026-06-30 12:00:00
一度にたくさんの植物が手に入ったとき、または少しずつためておきたいときなど、乾燥や冷凍することで保存しておくことができます。植物を無駄にしないように、工夫しましょう。
302views 工作レシピ
更新: 2026-06-29 12:00:00
boutique-sha_banner
hmc_banner
btq_onlineshop_banner

ランキング

総合ランキングarrow_right_alt

楽しい!手芸の本がいっぱい!

get_app
ダウンロードする
キャンセル