MENU
ぬくもりは、ハンドメイドや手作り実用書の出版社「ブティック社」のレシピを厳選して無料で公開しています。折り紙、工作、刺繍、パッチワーク、家庭菜園、園芸、DIYなど多ジャンルで展開中です。
高齢者が楽しむ「脳トレ」まとめ|クイズ・折り紙・手芸12選

高齢者が楽しむ「脳トレ」まとめ|クイズ・折り紙・手芸12選

楽しく脳をトレーニングする方法をまとめました。人気の「クイズ問題」はプリントを無料ダウンロードすることができます。指先をたくさん動かす「手芸」や、完成した姿を想像しながら作る「折り紙作品」など、盛りだくさんの内容です。

perm_media 《画像ギャラリー》高齢者が楽しむ「脳トレ」まとめ|クイズ・折り紙・手芸12選の画像をチェック! navigate_next

はじめに

体を鍛えて体力の向上や維持をすることと同じく、脳も鍛えて、元気に過ごしましょう!ここでは、ぬくもりで紹介している作品の中から、脳トレーニングに関連するものピックアップしました。
例えば「折り紙」は、折り図を見て、考えて、折るために指先を動かすという一連の動作により、「考える力」と「指先を動かす作業」が同時に鍛えられます。
どれも家の中で簡単にできるものばかり。さっそくご覧ください!

脳トレ クイズ問題

『脳トレ計算問題 お金はいくら?』

まざまな額の硬貨やお札がバラバラに置かれています。それぞれの合計額はいくらになるでしょうか。

並んでいるとパッと見ただけでも答えがわかる計算問題ですが、ばらばらになったお札や硬貨を数えるのは、ちょっと頭を使いますよ!

『脳トレ漢字クイズ 熟語ドーナツパズル』

空欄のマスにリストの漢字を入れて、それぞれ3文字熟語を完成させてください!

新聞やスマートフォンで漢字を見る機会はとても多いように感じますが、書くとなると実は思い出せない漢字も結構あるんです!
パッとひらめきで答えましょう!

『脳トレ間違い探し』

脳の力のピークはさまざま。文脈なしに名前を覚える力のピークは22歳ですが、注意の持続力(いわゆる集中力)のピークは43歳、感情を識別する力は48歳!どんどん鍛えていきましょう!
2枚の絵を見比べて、ちがう所を8か所探しましょう。

『点つなぎ問題 柴犬とタンポポ』

1
この記事のライター
関連するキーワード
関連記事
江戸の遊びゴコロ満載!江戸について遊びながら学べる注目の本の中から、江戸城の迷路をご紹介!お堀を越えて、天守閣の入り口を目指せ!!
215views ホビー
更新: 2026-03-12 12:00:00
感謝の気持ちと共に贈るカーネーションを、生花ではなくフェルトで手作りしてみるのはいかが?近年人気のフラワーボックス型なら、飾りやすく、スタイリッシュに仕上がります。微妙に色の違うフェルトを使い、ニュアンスを出しました。
261views ホビー
更新: 2026-03-11 12:00:00
Instagramで人気の大和田獏さんのひとりごはん「ばくめし」が1冊の本になりました!その中から、野菜入りの洋風鶏そぼろをご紹介。そのままでも、ごはんや野菜と合わせても!
1008views ホビー
更新: 2026-03-04 12:00:00
ねこワールドへようこそ!にゃん荼羅ぬり絵をご紹介!塗り方に決まったルールはなし!思いのまま、自分が思い描く猫ちゃんを完成させて♪
814views ホビー
更新: 2026-02-18 12:00:00
色鉛筆さえあればどなたでも簡単に楽しめる、ステンドガラス風の塗り絵。ご紹介するのは、ゾウとバオバブの木描いた作品。アフリカのサバンナが目に浮かびますね!
349views ホビー
更新: 2026-02-17 12:00:00
最新記事
山川理さんに教わる、シリーズ化している家庭菜園はじめの一歩!無農薬の家庭菜園でさまざまな野菜の新品種を育成している山川さん監修の元、サツマイモの苗をつくるコツを解説します。
81views 園芸レシピ
更新: 2026-03-17 12:00:00
透かし加工が美しい薄手のメタルフラワーパーツを主役にした上品で繊細なネックレス&イヤリングのセット。指で軽く曲げたり、重ねることで動きと立体感をプラス。コットンパールやラインストーンとも好相性で軽やかさ&高見え感を両立します。
更新: 2026-03-16 12:00:00
編み物作家・Lunedi777さんの著書。
かぎ針で編むバッグ・マフラー・ハンドウォーマーなどのお出かけこものから、コースター・ルームシューズ・ブランケットといったおうち時間を彩る作品まで、幅広いラインナップを掲載。
一部には写真つきのプロセス解説を収録。
168views 本│編み物
更新: 2026-03-14 12:00:00
3月は春のタネまき本番!激しい気温の変化にこまめに対応しましょう!はじめてでもできる有機無農薬で楽しむ菜園生活のコツを紹介した本から抜粋してご紹介します。著者は無農薬栽培研究家の能登山修氏です。
202views 園芸レシピ
更新: 2026-03-13 12:00:00
江戸の遊びゴコロ満載!江戸について遊びながら学べる注目の本の中から、江戸城の迷路をご紹介!お堀を越えて、天守閣の入り口を目指せ!!
215views ホビー
更新: 2026-03-12 12:00:00
boutique-sha_banner
hmc_banner
btq_onlineshop_banner

ランキング

総合ランキングarrow_right_alt

楽しい!手芸の本がいっぱい!

get_app
ダウンロードする
キャンセル