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高齢者が楽しむ「脳トレ」まとめ|クイズ・折り紙・手芸12選

高齢者が楽しむ「脳トレ」まとめ|クイズ・折り紙・手芸12選

楽しく脳をトレーニングする方法をまとめました。人気の「クイズ問題」はプリントを無料ダウンロードすることができます。指先をたくさん動かす「手芸」や、完成した姿を想像しながら作る「折り紙作品」など、盛りだくさんの内容です。

perm_media 《画像ギャラリー》高齢者が楽しむ「脳トレ」まとめ|クイズ・折り紙・手芸12選の画像をチェック! navigate_next

はじめに

体を鍛えて体力の向上や維持をすることと同じく、脳も鍛えて、元気に過ごしましょう!ここでは、ぬくもりで紹介している作品の中から、脳トレーニングに関連するものピックアップしました。
例えば「折り紙」は、折り図を見て、考えて、折るために指先を動かすという一連の動作により、「考える力」と「指先を動かす作業」が同時に鍛えられます。
どれも家の中で簡単にできるものばかり。さっそくご覧ください!

脳トレ クイズ問題

『脳トレ計算問題 お金はいくら?』

まざまな額の硬貨やお札がバラバラに置かれています。それぞれの合計額はいくらになるでしょうか。

並んでいるとパッと見ただけでも答えがわかる計算問題ですが、ばらばらになったお札や硬貨を数えるのは、ちょっと頭を使いますよ!

『脳トレ漢字クイズ 熟語ドーナツパズル』

空欄のマスにリストの漢字を入れて、それぞれ3文字熟語を完成させてください!

新聞やスマートフォンで漢字を見る機会はとても多いように感じますが、書くとなると実は思い出せない漢字も結構あるんです!
パッとひらめきで答えましょう!

『脳トレ間違い探し』

脳の力のピークはさまざま。文脈なしに名前を覚える力のピークは22歳ですが、注意の持続力(いわゆる集中力)のピークは43歳、感情を識別する力は48歳!どんどん鍛えていきましょう!
2枚の絵を見比べて、ちがう所を8か所探しましょう。

『点つなぎ問題 柴犬とタンポポ』

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