当クイズを掲載しているまちがいさがしの本はこちら!
「ワル猫まちがい探し 」では、こちらでご紹介しているクイズを含む、たくさんの猫たちのまちがいさがしを紹介しております。
なぜか心惹かれてしまう、悪そうな顔をした猫『ワル猫』。本書は、そんなワル猫たちの写真を使ったまちがい探し本です。
はじめに|"まちがい探し" 脳への効果
1. 脳が活性化する
猫のいる風景を見ることでリラックスしながら、新しい剌激を得られます。
2. 記憶力が鍛えられる
間違いを見つけるためには、一度写真を見て、情報を正確に覚える必要があります。
3. 判断力、注意力が養われる
間違っている場所がどこかを注意深く判断する必要があります。
4. 脳への強い刺激が与えられる
正解を発見することで「喜び」を感じます。
1から4のプロセスを繰り返すことにより、質の良い脳のトレーニングができるのです。
刺激的な猫たちで脳をさらに成長させよう
ヒトの脳は、 何歳になっても、 良い刺激によって成長していきます。 良い刺激を与えるには、 楽しく一生懸命取り組むことこそ大切です。
猫が好きな人が猫の写真を見ると、 幸せな気持ちになり癒されるのはもちろん、 楽しい気持ちにもなります。 これによって、 脳がリラックスすると共に、体には活力がみなぎリ、脳活トレーニングに効果的な状態が整います。 このような状態で細かいまちがいを探していくことにより、 認知機能の基盤となる「注意集中力」を養うことができます。
注意集中力を養えば「認知症」や「もの忘れ」 対策につながるのです。
また、 筋肉トレーニングと同じように、 脳も日々のトレーニングが大切です。 毎日トレーニングを維持することで、 年齢に関係なく機能を維持しつつ、グングン成長させていくことができます。