ネイルの悩みを解決！ネイルケア、ジェル、アート、裏技編！

A.　ツメ切りは極力使わずにファイルで整えるのがベター！

ツメ切りは、ツメへの衝撃や負担が大きく、割れやすくなるのでNG！
できるだけファイルで整えるようにし、どうしても伸びすぎたときのみ、ツメ先だけツメ切りを、あとはファイルで整えると良いでしょう。
自宅でのケアでは、何度も洗って使えるウォッシャブルタイプを選ぶと、長期間清潔に使えるのでオススメです。

A.　消毒とハンドケアセットでクセづけてみて

頻繁な手洗いと消毒の繰り返しで、肌荒れを起こしてしまう人が急増中。
そこで効果的なのが、手洗いや消毒のあと、すぐのハンドケア。
例えば、消毒用スプレーと保湿効果の高い美容ミストを両方持ち歩いて、いつもセットでケアをするなど、手間のかからない方法で行うと良いでしょう。

A.　バスタイムなどを活用して習慣化を目指そう！

マッサージは、誰かにやってもらうのは良いけど、自分でやるのはちょっと面倒（涙）。
でも「習慣化」させることで、少しずつできるようになるはず。
例えば朝起きたとき、歯磨きのとき、バスタイムなど「必ずこの時間にマッサージをする！」と決めておくのがコツ。
肌に摩擦をかけないよう、マッサージをするときはクリームなどを使用して。

A.　ジェルの持ちUPのために毎日3～4回塗ってあげて

ツメに油分がないと、柔軟性が失われ、マニキュアやジェルの持ちもDOWN…。
キレイなネイルを長く持たせるためにも、ネイルオイルは必須です。
塗る回数は1日3～4回程度が最適なので、お気に入りのオイルをポーチに入れて、朝・昼・晩と寝る前をめどにケアするよう心がけてみて。