家のベランダで、プランターを使って、ソラマメを育てましょう！10月～11月頃に種まきをおこない、5～6月頃に収穫します。塩ゆでしておつまみにするのはもちろん、パスタの具にしたり、つぶしてディップにするなど、幅広く活躍する野菜の1つです。
perm_media
《画像ギャラリー》ベランダ菜園「ソラマメ」の育て方の画像をチェック！
navigate_next
ソラマメの基本情報
近年、季節感を失った野菜が多い中で、ソラマメは幼い苗で寒い冬を越し、5～6月にはふっくらツヤツヤ……今でもしっかり旬を守っています。上（空）に向かって実がなる様子から、「空豆」という漢字が当てられました。
【基本情報】
・分類：マメ科 ・原産地：中央アジア～地中海沿岸
栽培のコツ・栽培カレンダー
・発芽適温：20℃前後
・栽培適温：15～20℃
・日照：日当たりのよい場所
・適する土：水はけのよい土
・水やり：土の表面が乾いたら与える
＊元肥は種まき時に与えてください
育て方
＊Step1
種選び
発芽しやすい、大きい種を選びます。 ［容器］標準型プランター
＊Step2
種まき
プランターの土に、30～40cm間隔で1～2cm深さのまき穴をあけ、1ヵ所に2～3粒ずつ種をまきます（点まき）。
種の置き方
種の黒い筋が入っているへそ部分（おはぐろ）を下に向けて土に押し込みます。芽も根もおはぐろから出るので、こうすると発根、発芽しやすくなります。
穴の周囲の土をつまむようにしてかぶせ、たっぷり水を与えます。
＊Step3
間引き
種まき後約1週間で発芽。水やりをはじめ、本葉が2枚くらいになったら、1ヵ所に1株になるように間引きします。
この記事のライター
関連記事
土のパワーが爆上がり！省力・低コストの循環型畝づくり！ここでご紹介する方法は、乾いた落ち葉や枯れ草を埋めて畝をつくるやり方です。美味しい野菜を作るための土台作りのコツを学びましょう！
更新: 2025-12-26 00:09:00
和風の庭でガーデニングを楽しむのなら、これ！秋冬の季節別に、和風の庭にぴったりな花々をご紹介いたします。植えつけ時期や開花時期をまとめたカレンダーもあるので、年間のガーデニング計画を立てる際の参考にしてみてください。
更新: 2025-10-21 12:00:00
ガッテン農法、ジャガイモのアイデア栽培について解説！使用済み種イモを秋作用に再利用するワザを紹介します。
更新: 2025-10-17 12:00:00
コケ（苔）は地衣類（ちいるい）を代表するもので、下草（したくさ）とともに和風の庭には欠かせない素材です。上手に使いこなして、素敵な庭づくりをしましょう！
更新: 2025-10-09 12:00:00
ブロッコリー、カリフラワー、キャベツの垂直仕立て栽培のコツを道法さんと池田さんに教わります。育ちがよくなり、害虫被害が減り、なによりもおいしさがアップします。
更新: 2025-10-03 12:00:00
最新記事
白・黒・グレーのモノトーンカラーで配色したネコのパターンが勢揃い。目のボタンはブルーとグリーンで統一し、付け位置を変えて下向きや寄り目などのいろいろな表情にしました。ねこ好きのお友達へのプレゼントにもいいですね！
更新: 2026-01-08 12:00:00
レトロな雰囲気のアンティーク風リング。落ち着いた色合いと柔らかな輝きが、指先にぬくもりを宿します。クラシカルな装いにもぴったりな、大人かわいいリングです。
更新: 2026-01-07 12:00:00
ポニーを思わせるかわいい馬は、ポンポンブレードを飾ったパッチワークの鞍がキュート。ボタンで付けた足を動かしていろいろなポーズができます。午年生まれの赤ちゃんのお祝いに贈ってもいいですね。
更新: 2026-01-06 12:00:00
小さくてあっという間に編めちゃうマスコットの開運グッズはいかが？福を呼ぶ招き猫、「お金がかえる」・「無事にかえる」と言われるカエル。目が特徴的でかわいい！
更新: 2026-01-05 12:00:00
子どもから大人まで大人気のあみぐるみ。 かわいいのはもちろん、表情やデザインもいろいろで楽しい！ そばにいるだけで癒されたり、元気になれたり…。 あなたもAMIGURUMI LIFEを楽しんでみませんか？注目作家の個性豊かなあみぐるみを編める大型レシピ本。
更新: 2026-01-03 12:00:00
